Työhyvinvointi
Erimover SUP – Saimaa Powered by Saimaa Adventures
SUP eli stand-up-paddling on yksi maailman nopeimmin kasvavista liikuntamuodoista. Helppo ja hauska tapa kohottaa kuntoa on vetänyt puoleensa aina vain uusia kokeilijoita, eikä loppua näy!
SUP Outdoor™ (Stand up paddling)
SUP-lautailu on erinomainen koko kropan harjoitus ja SUP-laudalla voit retkeillä, surffata, joogata tai pelata vaikka SUP-pooloa.
SUP Outdoor kurssi
Opit SUP-lautailun perusteita: turvallinen
harrastaminen, laudan ja melan käsitteleminen, laudalle nousu sekä
melontatekniikoita.
Alkeiskurssin kesto on 60min.
SUP Outdoor melontaretki
SUP-melontaretkellä pääsette tutustumaan lähialueen vesistöihin ja
luontoon. Retken kesto on 90 min / ryhmä.
SUP Polo – hauskempaa pallopeliä saa etsiä
SUP -Poolossa pääsee kisailemaan joukkueittain laudoille rennon
mutta haastavan pallopelin muodossa.
Pelin kesto 60 min.
SUP FIT&BALANCE™ (JOOGA) ympärivuoden – myös altaalla!
SUP Fit&Balance™ –tunti on aivan uudenlainen, monipuolinen ja tehokas ryhmäliikuntatunti, joka koostuu SUP-laudan päällä tehtävistä lihaskunto-, kehonhallinta-, tasapaino- ja
liikkuvuusharjoituksista sekä sykkeenkohotusosioista joko meloen tai vedenvastusta hyödyntäen. Lattiatasossa tehtävään lihaskuntotreeniin verrattuna SUP-laudan päällä treenaaminen
mahdollistaa tehokkaamman harjoitteluympäristön: jokaisen liikkeen yhteydessä joudut tasapainottamaan kehoa ja käyttämään syviä lihaksia asennon hallitsemiseksi! Tule kokemaan jotain aivan uutta ja haastamaan koko vartalosi.
Tunnin kesto: 60min.
SUP Hinnasto:
SUP Outdoor peruskurssi, SUP Polo, SUP Fit&Balance, SUP melontaretki:
1-10 hlö: 350€
11-15 hlö: 450€
16-20 hlö: 500€
KELLUNTAA KUIVAPUVUISSA (1H)
Tämä aktiviteetti vie ryhmäsi rentoutumaan veteen turvallisesti kuivapuvut päällä. Kohtaa kylmä vesi mukavasti kuivapuvun lämmössä. Voit varustautua mukavasti Hossuken Helmen pukuhuoneessa.
Hinta: 48€/hlö
Maastopyöräilytuotteet
Maastopyöräilyyn pääset tutustumaan kätevästi myös Hossukan Helmessä. Ammattitaitoinen henkilökunta valitsee sinulle sopivan pyörän ja opastaa alkuun kuinka kaikki toimii. Yksinkertaisimmillaan voit lähteä omatoimisesti retkelle kartan ja valmiiksi miettyjen retittisoveltuvuuksien mukaan. Voit myös osallistua ohjatulle maastopyöräsafarille jolloin opas neuvoo tietenkin eri maastonmuotojen mukaan parhaimman ajotyylin. Reittejä on monia joten vaikka et olisi kokenut pyöräilijä voit hyvin osallistua retkelle.
Vuokrahinnat:
1h 10€, 2h 15€, vrk 30€, 2xvrk 49€, vko 89€
Ohjatut retket:
Omatoiminen maastoretki Saimaalla (2-3h)
sis. hyvän alkuopastuksen, kartan
Hinta 19€ / hlö
Rauha Race Aarteenmetsästys
Kerää joukkueesi kokoon. Ohjaaja jakaa jokaiselle tiimille aarrekartat Rauhan alueesta. Kartassa on pieniä vihjeitä mistä aarteet löytyvät. Saat pisteitä siitä kuka on löytänyt kaikki aarteet sekä ajasta. Aarteina voivat olla myös pelikortit. Parhaan käden kerännyt pelaaja tai joukkue palkitaan. Aarrejahti sopii kaiken ikäisille ja myös perheille lomatekemiseksi. Lähtö on Caprin kauppakeskuksesta Saimaa Adventuresin tilan edestä.
Kesto 1-2 h
Hinta 15 € / hlö
Ohjelmasta saatavana myös sisäversio!
Angry Birds yritysseikkailu